Se le entrenará sigilosamente para ser el que continúe con el legado familiar: el narcisismo patológico. Viviendo como si de un ser superior al resto y con una dominancia extrema por parte de un/a narcisista perverso/a es prácticamente imposible desarrollar una personalidad propia, con ideas propias y con respeto hacia el prójimo. Es autoconcepto de este niño está supeditado al refuerzo de un/a narcisista que no sigue un criterio racional sino que está basado únicamente en obtener su dosis de ego. Picopkiller , por políticamente incorrecto que te suene esto, la única salida para escapar de una familia narcisista o disfuncional es la misma que en las relaciones de pareja: La luz de gas es un comportamiento tristemente frecuente. Consiste en hacer dudar a otra persona de sus propias percepciones de la realidad, conseguir hacer que piense que tiene un trastorno mental o algún tipo de disfunción cognitiva, mostrándole una realidad retorcida o distorsionada en función de lo que el narcisista principal quiera conseguir. Es, sin lugar a dudas, una muestra de abuso psicológico. 3. Proyección Sara tiene 20 años y estudia psicología. Hace un año que ya no vive con sus padres y ahora, desde la distancia, intenta rehacer su vida. Tomar perspectiva y reconstruir fragmentos internos con el fin de superar el pasado e intentar avanzar. La suya, su herida, se concentra en esa familia narcisista con la que creció y donde el juego de fuerzas partía y se compartía entre ambos progenitores.

La dinámica familiar va asignando roles a los diversos miembros de la familia, roles que pueden ser cambiantes a lo largo de la historia familiar y en función de las distintas crisis y equilibrios de poder. Algunos de los roles que se han definido son: El niño perdido es el hijo invisible, no visto ni tomado en cuenta por sus propios padres. Su estrategia para sobrevivir al narcisismo familiar es la de no hacer ruido, no hacerse notar ni plantear demandas puesto que a pesar de ser ignorado, en este tipo de familias parece que sale más a cuenta que te ignoren que no que se ceben contigo. Creer que son mejores que los demás y que solo pueden pasar tiempo con personas tan especiales como ellas o que únicamente ese tipo de personas podrán entenderlas Es necesario, a su vez, tratar la ira latente y esa rabia acumulada en el tiempo por todo lo vivido.

Processos de formação e manutenção da família narcísica

En las familias narcisistas son comunes las situaciones de competencia insana. Los padres o hijos narcisistas buscan dividir y confrontar a sus hijos, hermanos y demás miembros de la familia para así controlarlos mejor. Una de las mejores estrategias para ello es idealizar a unos y devaluar a otros, o lo que es lo mismo, favorecer a unos y destrozar a otros. Crecer en una familia narcisista suele influir en convertir a los hijos en personas adiestradas para la supervivencia: autosuficientes y profundamente egoístas. Se aprende que nadie va a estar allí para cubrir sus necesidades, que hay que buscarse la vida. Uno de los resultados es la incapacidad para amar de forma auténtica, y por tanto, la tendencia a convertir las relaciones en utilitarias. Este niño predilecto, en la edad adulta es muy probable que desarrolle un trastorno del espectro narcisista y muy probablemente de grado elevado. La oveja negra de la familia o chivo expiatorio Luz de gas: Conocida estrategia cuyo nombre viene de una famosa película. Se trataría de un comportamiento relativamente frecuente: hacer dudar al otro de sus propias percepciones de la realidad, hacerle pasar como débil o trastornado, mostrándole una realidad retorcida y distorsionada en función de sus objetivos. Común allí donde hay abuso psicológico.

En las familias narcisistas, a pesar de disponer de un amplio historial de momentos llenos de tensión y abusos, estos son sistemáticamente negados, especialmente por el narcisista dominante. Es habitual que incluso llegue a sostener que realmente su familia es sana y funcional, el ejemplo de familia perfecta, a pesar de los evidentes problemas que hay en ella materializados en: Lo que te voy a explicar ahora es lo habitual, pero no significa que sea lo que siempre ocurre. Cuando hay un hijo, este será el ignorado o la oveja negra. Cuando hay dos, habrá un elegido y una oveja negra (o ignorado en el “mejor” de los casos). También puede que no exista la figura del elegido, lo cual puede suceder en la familia narcisista indulgente, ya que, simplemente consideran que sus hijos son solo una responsabilidad más. Pero no es lo usual.Con frecuencia estas personas manifiestan en la terapia que en su interior cuentan con grandes porciones de ira no reconocida. Todas estas experiencias descansan en sus profundidades mentales en forma de rabia no identificada. Igualmente, es usual que se aprecien a sí mismos como individuos poco dignos de afecto. Añadido a esto, este personaje usa a sus propios hijos y cónyuge como si fueran un tablero de ajedrez, asignándole roles a su conveniencia y, si no se hacen lo que él o ella quiere, surge el conflicto. Es por ello que sus hijos pasan buena parte del tiempo pensando en cómo evitar tales conflictos con su padre o madre y esquivar su despiadada y ácida ira. Los miembros de la familia tienen que tragar y aguantar las explosiones de ira del narcisista principal, caracterizadas por ser irracionales e injustificadas. Se comporta de forma déspota con sus hijos, independientemente de la edad que estos tengan o de su grado de comprensión de lo que el narcisista les atribuye haber hecho. Estos ataques intensos de ira desproporcionada son preocupantes, posible síntoma de trastorno mental. 9. Negación constante de los abusos

Con estos hallazgos como antecedentes, examinemos las formas en que puedes manejar tus propias emociones cuando estás tratando con personas altas en narcisismo: Entiende que cualquier rivalidad entre tú y tus hermanos ha sido fabricada en favor de la manipulación que tus padres han ejercido sobre vosotros. En el fondo aquí no hay ningún ganador, aunque haya favorecidos, deben pagar un alto precio por mantener esa condición.Ahora te cedo el turno, dime si has detectado este patrón en tu familia y si puedes identificar el rol que has ocupado. Todas las familias narcisistas tienen un chivo expiatorio. Cuando el padre pierde su trabajo, la madre quema la comida, un hermanito pequeño rompe un juguete… sea cual sea lo que haya pasado, alguien debe pagar el pato, aunque no tenga nada que ver en lo más remoto. El chivo expiatorio debe soportar la carga de los demás, sus frustraciones e infelicidad, así como el autodesprecio proyectado del narcisista principal. 4. Accidentes vistos como debilidades Conocer aquello que siente una persona, piensa o quiere no tiene relevancia porque resulta triste y deja secuelas. Pertenecer a un entorno donde exista una o varias personas narcisistas que devoran todo a su paso, que necesitan todo para sí mismo sin importar pasar por encima de las emociones de sus propios hijos deja serios efectos psicológicas. Mi familia es narcisista». Por término medio, uno llega a esta conclusión cuando ya es adulto. Porque durante la infancia y adolescencia todo son dudas, miedos y sufrimientos. Esa es una época en la que los hijos de los narcisistas se limitan solo a sobrevivir y a esperar a que, en algún momento, aparezca un gesto de afecto. Una señal de que son merecedores de su cariño.